【素人素食】烤麩Tacos

如果烤麩只用點薑黃來煮，就是一道很好的Dukan Diet，可是我配了從樂天買來的罐頭素Tacos，那下餐才開始減吧！

【素人素食】自製素藜麥漢堡

用早兩天從樂天買來的素肉燥加藜麥做漢堡，做法簡單，但當然比平日的懶人料理要花時間囉！

每逢出門外遊，我們必帶幾罐日本素吞拿魚旁身，以備在外地找不到吃時應急。但小小的一罐City Super 賣三十多元，蠻貴的。

剛在樂天開了個戶口，發現這罐頭在網上折合才二十元，加了日本到香港的運費後便宜一點點，但還有其他沒見過的食品，就試試吧！

屋企地方淺窄，所以~~非自願地~~過著日本時興的「極簡主義」生活。廚房只有一個電爐、一個八寸平底鑊、一個公仔麵煲、一個沙律大碗、兩隻湯碗、兩隻碟﹝Mr Veggie 還想把兩隻碟也丟了﹞… 當然還有少量廚具食具…

因此煮食方法也要奉行「極簡」之餘，食材也有限制。

因為Mr Veggie血糖有點高，所以我們得減少吃澱粉質。

近日發現日本油豆腐是很好的麵包代替品。